Ecologia del corpo e della mente

Ecologia del corpo e della mente

Oggi l'ecologia è al centro della maggior parte delle nostre preoccupazioni. Il cambiamento climatico, la scomparsa della biodiversità, l'inquinamento estremo, sono preoccupanti.

Il problema per chi è sensibile a tutti questi eventi è che non sa da dove cominciare a partecipare al miglioramento del mondo e degli esseri viventi che lo compongono.
Infatti l'Ayurveda, la scienza della vita, ci porta a riflettere sulla nostra presenza in questo insieme che costituisce il nostro ambiente, il nostro pianeta, l'universo.
Si osserva che le persone che si interrogano, lavorano per migliorare se stesse, coloro che rivedono i loro modi di relazionarsi con la loro mente, il loro corpo, la loro famiglia e i loro amici, le loro abitudini in generale, il cibo, ecc. vedono il loro ambiente, il loro mondo trasformato, in sintonia con le qualità che sviluppano.

Una persona che è mentalmente ed emotivamente bloccata, che continua a ripercorrere i suoi problemi, le sue difficoltà solo dando la colpa agli altri, al mondo in generale, si vedrà vivere all'inferno. Poiché viene applicata la legge di attrazione, questa persona attirerà solo persone ed eventi che corrispondono alla sua descrizione del mondo.

Essere ecologicamente consapevoli con se stessi significa prendersi cura del proprio giardino interiore, inconscio. Per estirpare le erbacce dalle abitudini tossiche e per prendersi cura dei fiori e degli alberi da frutto della nostra interiorità. Significa anche prendersi cura del proprio corpo attraverso una dieta sana che lavora per bilanciare le nostre energie, attraverso l'attività fisica in accordo con il nostro potenziale e i nostri limiti, lo yoga per esempio. Significa anche usare cosmetici naturali e sani ( https://www.lorenkadi.com/ ).

Penso che la realtà sia la scienza dell'ecologia, della nostra presenza equilibrata all'interno del nostro ecosistema, tenendo conto di tutto ciò che lo compone. E più lavoriamo per migliorare noi stessi in questo quadro, più questa realtà si allinea con i nostri sforzi e risultati. Se tu fai questo e io faccio lo stesso, allora i nostri universi personali si uniscono, si mescolano e si sintonizzano. Il mondo migliora. :)


Cédric Serpeau